Magnésio Quelato Trio 320mg | Bisglicinato, Dimalato e Taurato com Vitamina B6 (60 Cápsulas)
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O Magnésio Quelato, combinado do bisglicinato e dimalato, tem diversas vantagens. Confira as principais:
Alta absorção: o combinado bisglicinato, dimalato e taurato atuam como agente potencializador da absorção do nutriente pelo corpo
Magnésio orgânico: menor risco a efeitos adversos gastrointestinais como dores de barriga, náuseas e diarreia.
Alta concentração: mais magnésio por cápsula (+63%)
Vitamina B6: melhora a absorção do nutriente pelas células do corpo
Benefícios
Características
Ingredientes
Benefícios que fazem todo mundo sair ganhando: a sua saúde e você.
* Auxilia na redução de cãibras e tensões musculares
* Ajuda na promoção do relaxamento
* Melhora a qualidade do sono
Pode aliviar o estresse e a ansiedade
Melhora a qualidade do sono
Saúde óssea
Saúde cardiovascular
Ingredientes: Bisglicinato de magnésio, dimalato de magnésio, taurato de magnésio, cloridrato de piridoxina (vitamina B6), dióxido de silício (antiumectante), estearato de magnésio (lubrificante), celulose microcristalina (estabilizante).
Cápsula: Gelatina, corante inorgânico, dióxido de titânio e água.
Magnésio Quelato Trio 320mg | Bisglicinato, Dimalato e Taurato com Vitamina B6 (60 Cápsulas)
R$ 75,00
"60% do magnésio do seu corpo está dentro dos ossos, por isso a falta de magnésio e um problema significativo pra saúde óssea" - David Sinclair
Viva mais, viva melhor:
Os benefícios do magnésio para a sua saúde
Desenvolvimento e fortalecimento dos ossos
Melhora a absorção e ação do cálcio, além de estimular a produção de um hormônio chamado paratireoidiano (PTH), essencial para equilibrar os níveis de cálcio no organismo.
Ganho de massa muscular
O magnésio reduz a deterioração das células musculares, um processo que acontece de forma natural durante o esforço físico e muito relevante para a recuperação, construção e para o fortalecimento dos músculos.
Alívio de câimbras
As contrações musculares involuntárias que dão origem às câimbras são causadas pela falta de nutrientes, como o magnésio, que exerce um papel importante na atividade dos músculos. O consumo do Trio de Magnésio Quelato ajuda a prevenir essas contrações ou torná-las mais brandas.
Melhora na qualidade do sono
Por fazer parte da produção de melatonina, o hormônio indutor do sono, o Magnésio Quelato torna o sono mais profundo e revigorante, o que promove mais descanso durante a noite.
Controle da glicemia
Atua na produção da insulina e aumenta a sensibilidade das células em relação a esse hormônio, ajudando a regular o açúcar no sangue.
Prevenção contra enxaquecas
Ao atuar em receptores cerebrais e na liberação de óxido nítrico, a substância que dilata os vasos e contribui para o fluxo sanguíneo, o magnésio pode reduzir ou prevenir as dores da enxaqueca.
Proteção ao cérebro
A ação anti-inflamatória do Magnésio Quelato Trio protege o cérebro da degeneração precoce, além de promover o bem-estar e a saúde mental ao diminuir os riscos de depressão, ansiedade e estresse.
Redução de problemas cardíacos
O magnésio age contra a obstrução das artérias e regula a pressão arterial, o que reduz as possibilidades de desenvolvimento de várias doenças e complicações que afetam o coração, como arritmias, infarto e insuficiência cardíaca.
Sistema imunológico mais forte
O trio de magnésio é essencial para a ativação de células imunes que combatem invasores e infecções.
Menos cólicas e TPM
Auxiliando no relaxamento do útero e na produção de serotonina, o Magnésio Quelato pode diminuir as cólicas e os sintomas da TPM.
Formulado para você viver mais e melhor
Bisglicinato + Dimalato + Taurato (320mg)
Combinação que potencializa a absorção e os efeitos no organismo, contribuindo para fortalecimento da saúde óssea, regulação do sistema nervoso
Vitamina B6 (1,3mg)
Participa na síntese de neurotransmissores e na formação de hemoglobina, além de regular o metabolismo de aminoácidos
Produto muito bom! Na vdd todos os produtos da marca são bons. Único problema é a demora na entrega. Lenta demais.
JM
José M. S.
Comprador verificado
4 dias atrás
Avaliado com 5 de 5 estrelas
Qualidade do produto
Gostei muito da qualidade do produto e estou me sentindo muito bem logo após as primeiras semanas de uso.
Outro ponto muito importante e a embalagem do produto, que por sinal é muito boa.
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INFORMAÇÃO NUTRICIONAL
Porções por embalagem: 30
Porção: 1,64 g (2 cápsula)
1,64 g
% VD * (*)
Vitamina B6 (mg)
1,3
100
Magnésio (mg)
320
83
Não contém quantidade significativa de valor energético, carboidratos, açúcares totais, açúcares adicionados, proteínas, gorduras totais, gorduras saturadas, gorduras trans, fibras alimentares e sódio.
alimentares.
*Percentual de valores diários fornecidos pela porção
O que é Magnésio Quelato?
O Magnésio Quelato é um suplemento alimentar que combina o magnésio a compostos orgânicos, favorecendo sua absorção pelo organismo. O magnésio é um mineral essencial que participa de diversos processos fisiológicos, contribuindo para o funcionamento adequado do corpo.
Esse nutriente atua no metabolismo do cálcio e do potássio, participa de reações enzimáticas e contribui para o funcionamento normal dos músculos e do sistema nervoso.
Para que serve o Magnésio Quelato?
O magnésio desempenha um papel importante em diferentes funções do organismo. Ele contribui para:
O funcionamento normal muscular
O funcionamento do sistema nervoso
A manutenção de ossos e dentes
O metabolismo energético
O equilíbrio de eletrólitos
As formas queladas, como bisglicinato e dimalato, são desenvolvidas para favorecer melhor aproveitamento do mineral pelo organismo.
A suplementação pode ser uma aliada para complementar a ingestão diária de magnésio, especialmente em casos de ingestão alimentar insuficiente ou maior demanda nutricional.
Como funciona?
O magnésio não é produzido pelo organismo e deve ser obtido por meio da alimentação ou suplementação.
Após a ingestão, o mineral é absorvido e distribuído pelo corpo, participando de processos metabólicos e contribuindo para o equilíbrio funcional do organismo.
Qual o melhor Magnésio?
A Vhita desenvolveu o Magnésio Quelato Trio com uma fórmula que combina Bisglicinato, Dimalato e Taurato de Magnésio, formas reconhecidas por sua boa biodisponibilidade.
A composição foi elaborada para favorecer o aproveitamento do mineral pelo organismo, contribuindo para o funcionamento normal do sistema nervoso, muscular e para o metabolismo energético.
Além disso, o produto oferece alta concentração por cápsula e conta com a adição de vitamina B6, que auxilia no metabolismo energético e no aproveitamento adequado de nutrientes como o cálcio, complementando os benefícios do magnésio na rotina diária.
Como tomar Magnésio Quelato?
Tome as cápsulas de Magnésio Quelato Trio com um copo d’água junto às refeições.
O efeito varia de pessoa para pessoa, já que é preciso considerar diversos fatores determinantes, como alimentação, atividades físicas e estilo de vida geral.
O tempo de consumo também depende de cada organismo e dos benefícios desejados. Um tratamento que visa corrigir a deficiência de magnésio, por exemplo, dura de 5 a 10 meses.
Pode tomar Magnésio Quelato todos os dias?
Sim, o Magnésio Quelato pode ser tomado todos os dias. O consumo diário varia entre 200 mg e 320 mg.
Quantas cápsulas de Magnésio Quelato devo tomar por dia?
A recomendação geral é o consumo de duas cápsulas de Magnésio Quelato por dia.
Mesmo assim, de acordo com as particularidades de cada um, é importante verificar as especificações do produto no rótulo da embalagem e consultar um profissional qualificado para determinar as dosagens apropriadas.
Qual é o melhor horário para tomar Magnésio Quelato?
O melhor horário para tomar o Magnésio Quelato é próximo às refeições principais, café da manhã, almoço e jantar, ou lanches.
Vale lembrar que a avaliação médica é a forma mais eficiente e segura de estabelecer os horários indicados para cada pessoa.
pessoas que tomam medicamentos inibidores da bomba de prótons (IBPs) e das classes bisfosfonatos, antibióticos e diuréticos;
pacientes que sofrem de insuficiência renal grave, insuficiência hepática, apendicite, diarreia crônica, hemorragia retal, diverticulite, úlceras gástricas e desidratação severa.
O Magnésio Quelato pode causar efeitos colaterais?
Ainda que o magnésio orgânico diminua consideravelmente a aparição de efeitos adversos, é possível sentir algum efeito colateral, como náuseas, fraqueza, sonolência, pressão baixa e/ou batimentos cardíacos acelerados.
Cuidados ao usar o Magnésio Trio
Mantenha-se dentro da dosagem diária de Magnésio Quelato, com duas cápsulas ou entre 200 mg e 320 mg. Sempre tome o suplemento próximo às refeições.
Consulte um médico de confiança para saber a quantidade correta, os horários de consumo e outras informações e instruções pertinentes. O aconselhamento médico também é indicado em casos de efeitos colaterais persistentes.
Dúvidas frequentes
O que é e para que serve?
O que é magnésio?
O magnésio é um mineral muito importante para o organismo, e nós o obtemos através da alimentação ou do uso de suplementos. Ele está diretamente ligado à formação e saúde dos ossos e dentes, estando presente nos músculos, nervos e enzimas, sendo também essencial para gerar energia e manter a saúde cardíaca.
Qual é a composição do Magnésio Quelato Vhita?
A fórmula da Vhita contém três tipos de magnésio, bisglicinato, dimalato e taurato, além de vitamina B6.
O trio de magnésio apresenta diversos benefícios para a saúde, como fortalecimento ósseo e muscular, aumento na qualidade do sono e prevenção a câimbras.
Já a vitamina B6 atua na síntese de neurotransmissores, ajuda a formar a hemoglobina e ainda estabiliza a metabolização de aminoácidos.
Qual é o melhor magnesio dimalato?
O melhor Magnésio Dimalato do mercado é o Magnésio Quelato Trio da Vhita, que conta com uma fórmula de alta eficácia, combinando Vitamina B6 e alta concentração do nutriente. A presença de vitamina B6 na composição auxilia na melhor assimilação do magnésio pelas células, aumentando sua eficácia.
Qual o principal benefício do Magnésio Dimalato?
O principal benefício do Magnésio Dimalato é sua dupla ação no combate à fadiga e na promoção da saúde muscular. Além disso ele aumenta a produção de energia reduzindo o cansaço físico e mental e alivia dores musculares, sendo especialmente eficaz para condições como fibromialgia, cãibras e dores crônicas.
Qual a diferença entre magnésio quelato e dimalato?
A principal diferença está no composto ao qual o magnésio está ligado e, consequentemente, em seu benefício principal:
- Magnésio Quelato: É um termo geral para um magnésio ligado a um aminoácido. O Bisglicinato de Magnésio é um tipo de quelato. Essa ligação aumenta a absorção e o torna ideal para relaxamento, sono, alívio da ansiedade e saúde neurológica.
- Magnésio Dimalato: É o magnésio ligado ao ácido málico. O ácido málico é fundamental no "Ciclo de Krebs", nosso processo de produção de energia celular. Portanto, o dimalato é a melhor opção para aumentar a energia, combater a fadiga e aliviar dores musculares e fibromialgia.
Qual é o magnésio mais completo?
O magnésio mais completo é o da Vhita. Ele é composto por bisglicinato, dimalato e treonato e contém vitamina B6 na composição. O Magnésio Quelato é considerado um dos mais versáteis e eficazes. Por ser ligado a dois aminoácidos de glicina, ele possui uma altíssima taxa de absorção e biodisponibilidade, sendo gentil com o sistema digestivo e excelente para funções neurológicas, relaxamento e saúde muscular.
Qual o melhor magnésio para dores nas articulações?
O melhor magnésio para dores nas articulações é o da Vhita. Ele possui 300 mg do nutriente em apenas 2 cápsulas por dose.
O que é magnésio bisglicinato?
O magnésio bisglicinato, que combina magnésio com glicina, facilitando sua absorção, é um suplemento que atua na prevenção e combate de doenças cardiovasculares, alivia a fadiga muscular, favorece a saúde mental ao reduzir sintomas de ansiedade e insônia e desempenha um papel importante no metabolismo energético.
O que é magnésio dimalato?
O magnésio dimalato combina magnésio com ácido málico, proporcionando uma suplementação que aumenta a produção de energia e melhora o desempenho físico. Além disso, é fundamental para a saúde dos ossos e músculos.
O que é magnésio taurato?
O magnésio taurato é um suplemento que combina magnésio com taurina, visando potencializar os benefícios de ambos. Essa formulação auxilia na função cardíaca e possui propriedades antioxidantes. Além disso, o magnésio taurato melhora quadros de ansiedade e insônia.
O que é magnésio treonato?
Magnésio treonato é uma forma de magnésio desenvolvida para alcançar o cérebro com mais eficiência. Ele é conhecido por apoiar a memória, o foco e o sono, ao aumentar os níveis de magnésio no sistema nervoso. É uma opção interessante para quem busca benefícios cognitivos.
Qual o melhor tipo de magnésio?
Cada forma de magnésio oferece benefícios específicos. Descubra qual se adapta melhor às suas necessidades:
Magnésio Treonato: Ideal para foco, memória e saúde cerebral;
Magnésio Dimalato: Auxilia na energia e reduz dores musculares;
Magnésio Bisglicinato: Promove relaxamento, melhora o sono e reduz a ansiedade;
Magnésio Citrato: Contribui para o bom funcionamento intestinal;
Magnésio Cloreto: Reforça a imunidade e o equilíbrio geral do organismo;
Para uma solução completa, o Magnésio Quelato Trio da Vhita combina Dimalato, Bisglicinato e Taurato, potencializando os benefícios para sua saúde.
A Vhita é uma marca de magnésio dimalato confiável?
Sim, a Vhita está entre as marcas de magnésio mais confiáveis e de melhor qualidade. Nossos produtos são seguros, devidamente regularizados e aprovados pela Anvisa, e oferecemos todo o suporte que o cliente precisar.
Qual o melhor magnésio para ansiedade e sono?
O Magnésio Bisglicinato (ou Glicina) é a melhor escolha para quem busca melhorar o sono e reduzir a ansiedade. A glicina atua como um neurotransmissor inibitório no cérebro, promovendo um estado de calma e relaxamento. Ele ajuda a regular o GABA, um neurotransmissor que diminui a atividade nervosa, facilitando o início do sono e melhorando sua qualidade. Outra opção é o Magnésio L-Treonato, que tem a capacidade única de atravessar a barreira hematoencefálica, atuando diretamente na saúde cognitiva e na redução da "mente acelerada"
Para que serve o magnésio dimalato?
O magnésio dimalato é uma combinação de magnésio com ácido málico. Ele serve principalmente para auxiliar na produção de energia celular (ATP), sendo amplamente utilizado para reduzir a fadiga muscular, combater o cansaço crônico e auxiliar no tratamento de dores relacionadas à fibromialgia.
Qual a diferença do magnésio inositol para o dimalato?
O magnésio inositol combina magnésio com inositol, atuando principalmente no sistema nervoso e hormonal, ajudando em casos de ansiedade, TPM, insônia e síndrome dos ovários policísticos. Já o magnésio dimalato une magnésio ao ácido málico, participando da produção de energia celular e sendo mais indicado para combater fadiga, dores musculares e melhorar a disposição física. Em resumo, o inositol tem foco no bem-estar mental e hormonal, enquanto o dimalato é voltado à energia e ao desempenho físico.
Dicas de uso
Qual a dose diária recomendada para o magnésio de quelato?
A dosagem diária recomendada de magnésio de quelato é entre 100 a 300 mg por dia.
Quanto tempo devo tomar o Magnésio Quelato?
O tempo de consumo de magnésio quelato varia de acordo com os benefícios desejados. Para o tratamento de inadequação e deficiência, é recomendado o consumo diário de 5 a 10 meses.
Como tomar o magnésio de quelato?
O tempo em que o magnésio começa a fazer efeito varia de corpo para corpo, e também de fatores como o contexto em que a pessoa está inserida, considerando alimentação, atividades físicas e o estilo de vida.
Pode tomar magnésio todos os dias?
Sim, pode e, na maioria dos casos, deve. O magnésio é um mineral essencial que o corpo não produz e que participa de mais de 300 reações bioquímicas vitais. A suplementação diária é uma forma eficaz de garantir que você atinja suas necessidades, especialmente se sua dieta for pobre neste nutriente. É fundamental respeitar a dose diária recomendada no rótulo do produto ou a indicada por um profissional de saúde para evitar efeitos adversos, como desconforto gastrointestinal.
Quem deve usar? Tem contraindicação?
Como saber se preciso tomar o magnésio de quelato?
A suplementação de magnésio de quelato é recomendada quando um indivíduo estiver com dificuldades para dormir, alterações de humor, dores nas articulações e enxaquecas frequentes. A orientação de consumo deve ser feita por um médico ou nutricionista.
Existe uma contraindicação para este produto?
Existem algumas contraindicações para o consumo do magnésio de quelato que incluem:
Junto ao uso de medicamento das classes de bisfosfonatos, antibióticos, diuréticos;
Inibidores da bomba de prótons;
Para menores de 19 anos;
Para gestantes e lactantes;
Para pacientes com insuficiência renal grave.
Qual a dosagem ideal de magnésio dimalato por dia?
A dosagem ideal de magnésio dimalato pode variar conforme a idade, sexo, dieta e condição de saúde da pessoa. Uma boa referência é tomar entre 100 e 300 mg poir dia.
Qual o melhor magnésio para desinflamar o corpo?
O melhor magnésio para desinflamar o corpo é o magnésio dimalato. Isso porque ele possui propriedades que diminuem a inflamação, além de aliviarem dores musculares.
O magnésio bisglicinato também é um ótima opção, devido à alta absorção que esse composto tem quando ingerido.
Para garantir eficiência máxima na desinflamação, a melhor escolha é o Quelato Trio, da Vhita. Com ele, você consome magnésio dimalato, bisglicinato e mais compostos. Tudo em alta concentração!
Resultados
Quanto tempo o magnésio começa a fazer efeito?
O tempo em que o magnésio começa a fazer efeito varia de corpo para corpo, e também de fatores como o contexto em que a pessoa está inserida, considerando alimentação, atividades físicas e o estilo de vida.
Comprovação científica
BARBAGALLO, M.; VERONESE, N.; DOMINGUEZ, L. J. Magnesium in Aging, Health and Diseases. Nutrients. v. 13, n. 463, p. 1-20, 2021. CASE, D. R. et al. Synthesis and Chemical and Biological Evaluation of a Glycine Tripeptide Chelate of Magnesium. Molecules. v. 26, n. 2419, p. 1-14, 2021.
FIORENTINI, D. et al. Magnesium: Biochemistry, Nutrition, Detection, and Social Impact of Diseases Linked to Its Deficiency. Nutrients. v. 13, n. 1136, p. 1-44, 2021.
UBERTI, F. et al. Study of Magnesium Formulations on Intestinal Cells to InfluAbbasi B, Kimiagar M, Sadeghniiat K, Shirazi MM, Hedayati M, Rashidkhani B. The effect of magnesium supplementation on primary insomnia in elderly: A double-blind placebo-controlled clinical trial. J Res Med Sci. 2012 Dec;17(12):1161-9. Mah J, Pitre T.
Oral magnesium supplementation for insomnia in older adults: a Systematic Review & Meta-Analysis. BMC Complement Med Ther. 2021 Apr 17;21(1):125.
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